La contaminación atmosférica provoca perturbaciones en el sueño

Investigadores de la Universidad de Washington han realizado un estudio sobre el sueño de 1.800 personas durante 5 años para establecer la causa-efecto entre la contaminación del aire y los trastornos del sueño. Se desprende del estudio que las personas más afectadas por las partículas en suspensión en el aire y los óxidos de nitrógeno son hasta un 60% más propensos a que la eficacia de su sueño no sea la deseada, dentro de este grupo, más del 71% sufren de trastornos de su sueño-vigilia de manera regular. La contaminación del aire irrita las vías respiratorias y causa su obstrucción.